A menudo estamos acostumbrados a exhibir nuestras virtudes, ignorando que si bien eso habla de nosotros, no es todo lo que nos compone\u2026 Los seres humanos somos heterog\u00e9neos, tenemos piel, tenemos hueso, parte dura, parte blanda\u2026 Por eso tambi\u00e9n somos fr\u00e1giles, tenemos estados an\u00edmicos que aunque esta sociedad no los venda como deseables, tambi\u00e9n existen precisamente por eso, por el hecho de ser humanos\u2026<\/p>\n
Claro que a veces sentimos rabia, ira, tristeza\u2026 Al fin, y al cabo, son emociones tan primarias como el comer, o beber\u2026 Lo negativo es cuando estas emociones se instalan en tu ser, y hacen que literalmente te desbordes\u2026 S\u00ed, Como las lluvias torrenciales, de las que tanto estamos oyendo hablar estos d\u00edas\u2026<\/p>\n
La ansiedad es algo que no se ve, como tantas cosas que tenemos\u2026 Pero sin embargo, puede llegar a ser muy da\u00f1ina para quien la sufre, y lo peor de todo es que la gente te propone muchos ant\u00eddotos que en la mayor parte de los casos no resultan efectivos, y no dudo que sea con la mejor intenci\u00f3n\u2026<\/p>\n
Que si meditar, que si relajarte, incluso que abandones esos pensamientos tan intrusivos, que te est\u00e1n haciendo da\u00f1o\u2026 Como si fuera tan f\u00e1cil, o como si el autocontrol llegase tan lejos\u2026 Claro que se intenta, pero no siempre se consigue<\/p>\n
La ansiedad a veces es desbordante, y buscar ayuda, no est\u00e1 mal, por supuesto\u2026 Pero creo que si bien el entorno te comprende, a veces no sabe ayudar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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